energy ball kit proteinme

✓ Datteln, Mandeln & fruchtige Cranberries

✓ Zum Selbermachen

✓ In Kooperation mit Yogalehrerin Alina

✓ Einzigartiger Snack

Lieferzeit: 2 - 4 Tage

Gramm
  • energy ball kit proteinme | homemade energy balls schnell und easy

    Im Energy ball kit proteinme findest du unsere naturbelassenenMedjool Datteln,Cranberries undMandeln. Die perfekte Mischung für hochwertige homemade Energy balls, mit denen du dir die extra Portion an Energy ganz einfach in deinen Alltag zaubern kannst. Wir lieben selbst gemachte Energy balls, Smoothies, Müslis und Co., weil wir es sehr schätzen zu wissen, was wir essen. So können wir alles ohne Zusätze schnell und frisch zubereiten. Und das mit wenig Aufwand und super schnell. Stehst du auch auf selbst gemacht, weil es einfach in so vielerlei Hinsicht besser ist?

    auf herz und nieren getestet

    Die perfekt aufeinander abgestimmte Mischung im Energy balls kit proteinme stammt von Yogalehrerin Alina. Sie beschäftigt sich seit Jahren mit einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung mit vielen Vitaminen und Nährstoffen. Ihr besonderes Bewusstsein für Ernährung kommt nun auch dir zugute! Die leckeren Energy Kugeln sind die perfekten Snacks für Büro und Homeoffice, begleiten deine Kinder fit durch den Schulalltag, holen dich mittags aus deinem Tief und begleiten dich auf Reisen uns Städtetrips. 

    Natural vintage snacks – reinvented.

  • zutaten

    Und dabei sind die energiegeladenen Kugeln so schnell zubereitet! Mit dem energy ball kit proteinme bekommst du von uns 120 g Datteln, 80 g Cranberries und 180 g Mandeln. Wenn du magst kannst du selbst 1 TL Zimt, 1 El Kakaopulver oder Kakaonibs und 1 Prise Meersalz hinzufügen. Eventuell benötigst du auch noch 2 - 3 El Wasser, das merkst du dann aber.

    zubereitung

    Je nach Größe und Power deines Mixers kannst du alle Zutaten direkt zusammen oder auch einzeln mahlen. Blende alle Zutaten so lange, bis die Konsistenz für dich gut passt. Du kannst selbst entscheiden, ob die Nüsse etwas gröber bleiben sollen, oder ob dir ganz fein gemahlen am besten schmeckt. Jetzt kannst du eventuell noch etwas Wasser in deine Mischung geben, bis du eine cremig weiche Masse hast. Am besten gibst du diese nun noch für ca. 30 Minuten in den Kühlschrank. Musst du aber nicht unbedingt. 
    Anschließend formst du kleine Kugeln aus der Masse. Auch hier entscheidest du, welche Größe für dich persönlich perfekt ist.

    Tipp:Wenn du magst kanns du deine Energy balls noch in Kokosraspeln, Chiasamen, Sesamsamen, klein gehacktenPistazienkernen oder  gehackten Cashewkernen wälzen. So hast du verschiedene Geschmacksrichtungen und die kleinen Energie Lieferanten sehen gleichzeitig noch schöner aus.

    medjool datteln

    Datteln verfügen über einen hohen Fruchtzuckergehalt, liefern dabei aber auch sehr viele Nährstoffe. Der Fruchtzucker wirkt sich auf den Körper anders aus als Industriezucker und verhilft ihm zu schneller Energie. In der lecker süßen Frucht stecken viele B-Vitamine, Vitamin C und A, sowie Eisen, jede Menge Kalium, Magnesium und Kalzium. Datteln werden auch "das Brot der Wüste" genannt.Sie enthalten alle lebensnotwendigen Vitamine und Nährstoffe und sind darum auch absoluten Besonderheiten und Lieblinge unter den Trockenfrüchten.

    cranberries

    Getrocknete Cranberries, und auch alle anderen Formen der Frucht, wie zum Beispiel Saft, sind ganz besonders bekannt für ihre harntreibende Wirkung. So gilt sie immer als Hausmittel Nummer eins bei Harnwegsinfekten. Trotz mehrerer Studien ist die Wirkung aber nicht ganz eindeutig bewiesen. In manchen Studien wurde so zum Beispiel nur bei jungen Frauen eine positive Wirkung festgestellt. Ein besonders guter Vitaminlieferant ist die getrocknete Cranberry aber in jedem Fall! Sie verfügt über einen besonders hohen Anteil an Vitamin C. Auch die Vitamine K und A sind enthalten, dazu stecken wertvolle Flavonoide, Phosphor, Pektin, Zink, Natrium, Kalium und Eisen. Damit gilt sie auch als Fänger von freien Radikalen.

    mandeln

    Die Mandeln ist ein echter Allrounder und versorgt uns mit Calcium und Eisen. Sogar die seltenen Spurenelemente Zink, Selen, Fluor und Folsäure sind in der Mandel enthalten. Dazu enthalten sie viele ungesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe, Eiweiß, Mineralstoffe, Vitamin B und E, sowie Beta-Carotin. Mandeln haben also einiges zu bieten und sind wahre kleine Powerkerne. Es wird sogar diskutiert, ob sich Mandeln auf eine bessere und höhere Knochendichte auswirken können. Nüsse, und vor allem auch speziell Mandeln, werden auch gerne als Brainfood betitelt. Darum passen sie zum Beispiel auch sehr gut in bunte Studentenfutter Mischungen und in unsere Nussmischung. In bester Rohkostqualität passt die Mandel ganz perfekt in unser Energy ball kit proteinme.

    just enjoy

    Lass dir deine selbst gemachten Energy balls gut schmecken und genieße die hochwertigen, natürlichen Zutaten in vollen Zügen! Mögen dir deine Powersnacks ein guter Begleiter im Alltag sein! 

    PS: das Energy balls kit proteinme eignet sich auch perfekt als Geschenk!Und besonders viel Spaß macht es auch, gemeinsam in der Küche zu stehen!


  • Medjool Datteln, Mandeln, Cranberries, Ananasdicksaft
    Allergene: Mandeln
    kann Spuren enthalten von: Schalenfrüchten
    Lagerung: kühl (10 – 15°C), trocken und dunkel

    *alle Angaben ohne Gewähr

FAQ

Freue dich hier auf spannende Fragen und Antworten rund um das Energy balls kit proteinme.